講座概要
うつ病をはじめとするメンタルヘルスへの取り組みは、いまや職場にとって欠かせないものとなっています。
心身の健康を保ち、働きがいのある職場をつくっていくためには、一人ひとりのストレスマネジメントと同時に、職場の仲間のちょっとした変化や不調のサインに気づき、ケアをしていくことが必要です。しかし、実際には「不調に気づいても、なんて声をかければ良いかわからない」「相談にのって解決してあげられなかったら逆に悪化してしまうのでは・・・」など、不安の声も多く聞かれます。本セミナーでは、抑うつのサインやプロセスを理解し、職場の仲間の不調のサインを見逃さずに声かけをするポイントを学びます。ストレスがたまっているかな?普段とちょっと違うな?そう感じたときに、適切な声かけをし、支援しあえる職場をつくりましょう。
(本セミナーはリスニングスキルを習得するためのセミナーではありません)
対象者
- 職場のリーダークラスの方 ストレスをためている人とのコミュニケーションを知りたい方は誰でも
よくあるお悩み(課題)
- メンタル不調のサインがわかる
- 日々の職場でのメンタルヘルス対策に取り入れやすい
- ストレスをためている人への適切な声掛けがわかる
研修の特徴
- ストレスをためている人に、なんといっていいかわからない
- 一般的なメンタルヘルスの研修はやっているので、一歩踏み込んだ研修がしたい
- リーダークラスに、メンバーのメンタルケアの必要性と対策を理解させたい
参加者の声
- 今まで「抑うつが強い人への接し方」マニュアルを参考にしていたが、それではダメだということがわかった
- メンタルヘルスに、なぜ傾聴が良いのかがわかった
カリキュラム
内容 | 講義/ワーク | |
---|---|---|
1 | 企業内のコミュニケーションの現状を知る (1)心理チェックと結果分析 (2)情緒的支援ネットワークの必要性 | 講義 |
2 | 声かけのサインを知る (1)自分で気づく不調のサイン (2)周囲が気づく不調のサイン | 講義 |
3 | 声をかけた後のポイント (1)抑うつが強い人との接し方(一般マニュアル) (2)抑うつ化のプロセスとマニュアル対応の問題点 (3)気持ちのコミュニケーション (4)リスニング(共感)とは? | 講義 |
備考
- ※2時間のため講義中心です。ロープレを希望する方は、【リスナー養成研修】をご依頼ください
よくある質問
Q.キャンセルしたい場合は?
A.お客さまの都合により、お申し込み済みの日程で開催できない場合は、講師費×下記料率のキャンセル料(非課税)が発生いたします。
料率:お申し込み~開催日の31日前=5% 開催日の30~15日前=30% 同14~8日前=50% 同7日前~当日=100%
※弊社都合または講師の事由により開催できない場合は、上記キャンセル料と同条件(講師費のみ対象)を補償限度額といたします。
Q.セミナーをやりたいけど、どういった講師やセミナーが適しているかわからない場合は?
A.日時、開催場所、対象者、セミナーの目的、ゴールなどの情報をもとに、こちらで最適な講師やセミナーを提案させていただきます。担当営業または弊社人材開発グループ(電話:03-5339-8205)までご相談ください。
Q.セミナーの実施が確定したら何をすればいいの?
A.弊社担当者より、契約書である「講演・研修確認書」をお送りいたします。
ライブ配信の場合は上記のものに加えて、「セミナー配信に関しての覚書」等をお送りいたします。内容を確認いただき、各項目(日時や場所等、開催に関する詳細事項)に記入及びご捺印の上、弊社担当者まで送付をお願いいたします。講演・研修確認書の提出期限は原則セミナー開催1ヶ月前になります。講演実施にあたり必要となる備品のご案内(「講演実施に際してのお願い」)もいたします。
Q.セミナー当日までに申込者側がすることはある?
A.当日の参加人数や講師との待ち合わせ場所等詳細についてご連絡ください。弊社担当者より、担当講師のレジュメや資料をお届けします。お手数ですが必要部数のコピーをよろしくお願いいたします。備品の準備、その他会場のレイアウト確認および設営もお願いいたします。ライブ配信セミナーの場合は、申込者さまの通信環境についても確認が必要です。詳しくは、お送りする「ライブ配信環境確認シート」をご参照ください。
Q.他にセミナーの実施時にかかる費用はある?
A.宿泊先の手配をj.unionにご依頼いただいた場合は、一律9,000円(税別)を宿泊費として別途ご請求させていただきます。ただし、提携講師によっては、上記宿泊費が変動いたします。詳細はお手数ですが、お問い合わせください。公共交通機関以外(タクシー利用など)の費用につきましては、実費請求となります。