人間関係改善セミナー ~ 気質コーチングとアサーションスキル ~

人間関係改善セミナー
UNI204488888

講座概要

他人の言動に対して「なんでそんなふうに考えるのか全く理解できない!」「常識では考えられない!」などと思ったことはありませんか? ​

それはお互いの※気質の違いから来ているかもしれません。​

私たちは、人と人との関係性の中で生きています。わかりあえる良い人間関係づくりのためには、お互いの性格や気質を理解し、そのうえで相手を尊重したコミュニケーションがとれることが重要です。お互いが自分の特徴を知れば、理解しがたい相手の行動も納得できます。​

当講座では自分や周りの人の気質を理解し、それを生かした生き方を身につけ、自分に気づき、自分を癒やし、そして周りの人と一緒に楽しむ生き方について学びます。また後半では、相手を尊重したコミュニケーションスキルをご紹介します。​

 ※気質・・・遺伝的に持って生まれた、その人の性質のベースになるもの。

対象者

  • 一般組合員向けですが、人間関係をよくしたい方はどなたでも

よくあるお悩み(課題)

  • 苦手な人とどうやってコミュニケーションをとったら良いのかわからない​
  • 自分の特徴を知り、セルフケアしたい
  • お互いの短所や長所を理解し、助け合えるチームにしたい

研修の特徴

  • 自分の気質を知り、長所を活かし、短所をセルフケアできる生き方を学ぶ
  • 周りの気質を知り、その特徴に合った付き合い方を学ぶ
  • 相手を尊重したコミュニケーションスキル(アサーションスキル)を体験する

参加者の声

  • 理解不能だと思っていた相手の行動の意味がわかって、対策がとりやすくなった
  • 自分のことを客観的に理解でき、セルフケアポイントがわかった
  • 面白くて簡単なので、もちかえって部署のいろんな人の気質を調べた

カリキュラム

内容講義/ワーク
1「気質」って何?​
 ・気質を活かした生き方 
講義
2自分の気質を理解する(自己理解)​
 ・気質の特徴​
 ・弱点カバーのための自己対処法​
 ・お互いの気質の共有
講義/ワーク
3周りの気質を理解する(他者理解)​
 ・この気質の人とつきあうポイント​
講義
4パートナーシップコーチング​
 ・良好なパートナーシップのためのアドバイス
講義
5アサーションスキル紹介​
 ・アサーティブな表現とは?
講義

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