働く女性のためのアサーションセミナー

働く女性はいろんな顔を持っています。そんな中、職場や家庭で、恋人や両親、友人、上司や同僚に対して、自分の気持ちを伝えること、考えをはっきり話すことは難しいと感じていませんか。自分の本音や思っていることを素直に言うことは、相手に対して失礼だとか大人気ない行為だとか、相手の反感を買って自分が不利な立場になるのではないか、などと思っていませんか。
実は、相手の本当の気持ちを聴ことや自分の言いたいことを常時に表現するということは、本音を抑えて表現する日本人には、大変難しいことです。このセミナーでは、これまでの自分の主張傾向に気づき相手に上手に主張することで、自分だけでなく相手にも良い感情だけを残せる上手な主張型コミュニケーションを身に付けることができます。
・自己表現が上手にできることで相手との関係がよくなる
・我慢せずに自己表現ができることで自分に自信がつき、その結果心身の健康も保てる