感情マネジメントのコツ

講座概要

私たちは物事を客観的に解釈しているつもりでも、解釈するときの基準となっている物差しは、「個人が大切にしている思い」の影響を受けています。だから、譲れない大切な思いがあるときほど感情が激しく湧き起こってきます。感情をマネジメントするとは、感情が湧いてこないようにコントロールすることではなく、湧いてきてしまう感情をどう扱うかを考えることです。
本講座では、感情の湧き起こる理由や構造の理解を深めることを通して、感情をマネジメントするということを体感していただき、個人やチームがいきいきと活躍し続ける一助になることを目的として構成されています。

よくあるお悩み

• つい感情的になてしまい、うまくコミュニケーションがとれないときがある
• 感情的になられると驚いてしまう
• 相手の感情も自分の感情も大切にしたいが方法がわからない

研修の特徴

• 知識のインプットを中心に個人ワーク・ペアワークを組み合わせて、感情の湧き起こる仕組みがわかるようになる講座です
• 感情に合ったマネジメントのコツがわかる
• 周囲とのいい関係づくりのきっかけになります

講座の内容

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