バウンダリー（境界線）を大切にする安心コミュニケーション　～自分も他者も尊重する関係性作り～

対象者

• ・組合員、組合役員
• ・職場内の人間関係をより良くしていきたい方
• ・人との関係性つくりにおける自己理解を深めたい方

よくあるお悩み（課題）

• ・意図せずして、相手を不快な気持ちにさせたり傷つけたりしていないか不安で、コミュニケーションをとりにくい。
• ・嫌なことを引き受けてしまい、断るのが苦手で、人間関係にしんどさを感じている。
• ・職場内で信頼関係を築いていけるコミュニケーションスキルを身に着けたい。

研修の特徴

• ・日常の場面を通してバウンダリー（境界線）を解説し、どのような行為がバウンダリーの侵害行為にあたるか理解を深めます。
• ・人間関係を職場に限定せず、日常全てを振り返り、対人関係における自分の傾向を把握します。
• ・誰もが、バウンダリーの侵害行為を「する側」にも「される側」にもなり得るという視点で、「侵害しない・されない」コツを学ぶことができます。

カリキュラム案（２時間　現地にて）

備考

• ・人数：30人くらいまで　アイランド型（1グループ4～5人）
• ・集合研修のみ